SEXOLOGIA: RECOMANACIONS A M.V.
PREGUNTA
Salutacions Maria Àngels. El problema que et contaré és bàsicament del meu nóvio i en
conseqüència també meu. Duem uns pocs mesos de relació i quan estem al llit estem els dos la mar de bé, però al meu xic li costa molt començar l'erecció i quan ho ha aconseguit li costa molt mantindre-la. La frustració que sent ell és molt gran i tot i que jo el tranquilitze (jo l'estimaré igual passe el que passe) comence també a inquietar-me perquè jo pensava que els tios sempre estaven
preparats per a fer-ho (massa i tot). Què pot passar? Ni ell ni jo no ho hem fet mai i ell diu que poden ser els nervis que l'impedixen excitar-se. Anímicament el veig cada vegada més tocat i això ja comença a ser preocupant. Què podem fer?
Gràcies i salutacions
RESPOSTA
Hola M.V., m'agradaria molt posseir una vareta màgica o granera, i agranar tot d’una esta angoixa (frustració o inquietud) i si així poguera ser, el següent seria dir-vos: anar-vos al llit, sense presses, a jugar una estona amb els vostres cossos i passar-lo tan bé com siga possible... És molt probable que ja no tinguera el teu xic cap problema; però jo no tinc la màgia, així que a vore si vos servixen els següents suggeriments:
Preneu-vos una vesprada sencera o la nit, amb temps de sobres, sense altra cosa per a fer (telèfons i mòbils desconnectats). Creeu un ambient càlid i relaxat, per exemple: podeu encendre espelmes, doneu-vos un bany, enceneu un encens o qualsevol altra cosa que la vostra imaginació vos suggerisca...
Podeu començar a donar-vos un massatge amb algun tipus d'oli, i començar a tocar-vos, simplement carícies, sense cap fínalitat. I cadascun que centre la seua atenció, que s'escolte a si mateix, en les sensacions que allò li produeix, sense pressa alguna. Tenint clar que el gaudi sexual i el bon funcionament depenen en gran mesura de la capacitat per a abandonar-se als propis sentiments eròtics, sense oblidar alhora la generositat mútua, amb l'exclusió temporal de qualsevol altra cosa.
Altra recomanació seria que per esta vegada, no vos plantejàreu arribar al coit, a la penetració, ni tan sols a l'orgasme (no hi ha un final pleestablit) si ocorre, està bé, però si no ocorre també està molt bé. Sexe i coit no són sinònims.
I ja finalment m'agradaria que evitàreu pensaments del tipus: ¿estarà fruint?, ¿se'm posarà el penis flàccid?, ¿tindrà un orgasme?, ¿estaré a l'altura?...
Per descomptat això no són els deures del cap de setmana, acabeu de començar la vostra relació, no conformeu-vos amb allò que està establit, només vosaltres dos teniu el dret i el poder de posar-hi límits. I sobretot, la sexualitat és un joc.
M'agradaria molt que em contàreu com vos va, i si seguix existint el problema dins d'un temps, m'ho conteu i busquem altres opcions. Seguiu llegint esta secció, estar informat és molt important.
Una salutació
Seguisc ací.
M. Àngels S. (sexòloga)
|
|